“Soy un canal de Abundancia, Bienestar, Salud y Amor”
¿Crees tener una mentalidad positiva?
Pensar positivamente significa que debes de enfocarte en el lado bueno de las cosas, confiando siempre en tu capacidad de superar cualquier desafío y sabiendo que al final todo será mejor. Tener una actitud positiva significa ser optimista ante las situaciones y ante nosotros mismos.
Sabemos que la mente siempre recuerda lo malo, lo difícil y lo negativo. Recuérdale tu a ella, tu grandeza, tu pasión y tu fortaleza.
Ojo… con los pensamientos negativos se pierde la esperanza, llega la tristeza, la ansiedad, el estrés, hasta la salud física, mental se puede ver afectada.
Con actitud positiva se encuentran miles de beneficios físicos, psicológicos que mejoran la calidad de vida, el bienestar, la plenitud del Ser.
Como beneficios encontramos:
Buen estado de ánimo, aumenta la autoestima, la confianza en nosotros mismos, reduce el estrés al eliminar el dialogo interno negativo, abre las puertas a nuevas oportunidades, posibilidades y retos.
“Ahora estoy abierto a recibir todo lo bueno que la vida quiere darme”.
Formas para cultivar una mente positiva:
- Se optimista
- Cambiar los pensamientos negativos por positivos
- Rodearte de personas positivas
- Haz cosas que te apasionen
- Amate y acéptate cómo eres
- Practica el agradecimiento
- Ayuda a otros
- Medita para calmar la mente
- Ama, ríe más, lee más
Pon en práctica estas afirmaciones:
- Me apruebo y me acepto tal como soy
- Vivo el presente y disfruto con calidad y optimismo
- Me siento en gratitud con todo lo que soy y con todo lo que tengo
- Consigo todo lo que me propongo
- Soy una persona exitosa y valiosa
- A partir de hoy me abro a todas las posibilidades
- Soy el creador de mi propia vida, me merezco lo mejor y lo acepto ahora
- Soy una persona sana
- Dispongo de una fortaleza fuerte para superar obstáculos
- Confió en el proceso de la vida
- Estoy en lugar perfecto, aquí y ahora
- Soy inteligente, creativo
- Todo el mundo me aprecia
- Mi vida está llena de abundanciay bendiciones.
“Tu paz y tranquilidad no dependen de lo que sucede afuera, sino de lo que está dentro de ti”, Ness.
Por: Martha Isabel González
